Category: Blog

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองเป็นภาวะทางจิตเวชที่อาจเป็นอันตรายต่อบุคคลทั้งทางอารมณ์และทางร่างกาย อาการหลงตัวเองคือความยิ่งใหญ่มากเกินไป ขาดความเห็นอกเห็นใจ และความปรารถนาที่จะสรรเสริญ ผู้ที่มีความผิดปกตินี้มักถูกมองว่าเป็นคนเอาแต่ใจ ชอบบงการ เย่อหยิ่ง และเอาแต่ใจตัวเอง ผู้ประสบภัยมีลักษณะโดยความเชื่อที่ว่าตนเหนือกว่าผู้อื่นและมีความรู้สึกผิดในตนเอง ความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองคืออะไร? คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต IV (DSM IV) ให้คำจำกัดความการหลงตัวเองว่าเป็น "รูปแบบที่แพร่หลายของอัตตาเป็นศูนย์กลาง ความต้องการศักดิ์ศรี การพึ่งพาความเท็จและการหลอกลวง การขาดความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลตามความเป็นจริง และการเพิกเฉยต่อบรรทัดฐานทางสังคม" ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกตินี้มักจะมีปัญหากับความสัมพันธ์ มีปัญหาในการสร้างและรักษาความสัมพันธ์ส่วนตัวที่มั่นคง พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาดีกว่าคนอื่นและต้องการความชื่นชมและความเคารพอย่างลึกซึ้ง เราจะรู้ได้อย่างไรว่าพวกเขาประสบกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง? ขั้นตอนแรกในการรู้ว่าคุณอาจเป็นโรคนี้หรือไม่คือการปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งรวมถึงจิตแพทย์ นักจิตวิทยา หรือผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาต ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้จะสามารถให้การวินิจฉัยอย่างละเอียดแก่คุณได้ การรักษาความผิดปกติทางบุคลิกภาพมีหลายประเภท ในกรณีส่วนใหญ่ ทางเลือกแรกคือการไปรับการรักษาที่ศูนย์บำบัดยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ สิ่งอำนวยความสะดวกเหล่านี้เสนอการบำบัดที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้บุคคลฟื้นตัวจากปัญหาทางอารมณ์และร่างกายอันเป็นผลมาจากความผิดปกตินี้ อีกทางเลือกหนึ่งในการรักษาคือการบำบัดด้วยพฤติกรรม การรักษาประเภทนี้ครอบคลุมทุกด้านในชีวิตของบุคคล รวมถึงพฤติกรรมที่ทำให้พวกเขาเจ็บปวดและโกรธ ความเชื่อที่ไม่มีเหตุผลที่นำไปสู่ปัญหานี้ และวิธีที่บุคคลจัดการกับความรู้สึกเหล่านี้ พฤติกรรมบำบัดมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงความเชื่อและพฤติกรรมเชิงลบที่นำไปสู่การพัฒนาพฤติกรรมเหล่านี้ การบำบัดนี้จะได้ผลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลสามารถรับรู้รูปแบบพฤติกรรมของตนเองและวิธีที่พวกเขาโต้ตอบกับผู้อื่น ยายังใช้ในบางกรณีเพื่อรักษาโรคนี้ มียาหลายชนิดที่สามารถกำหนดได้ขึ้นอยู่กับระดับของความผิดปกติและความรุนแรงของโรค เบนโซไดอะซีพีนใช้ในกรณีที่รุนแรงของโรคนี้ ซึ่งมักกำหนดโดยจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยา นอกจากนี้ยังมีการบำบัดทางเลือกและการรักษาอื่นๆ เช่น การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ ที่ปรึกษาที่สถานบำบัดรักษาในที่พักอาศัยสามารถช่วยผู้ป่วยพัฒนานิสัยใหม่และวิธีการจัดการกับความเครียดที่มาพร้อมกับความผิดปกติ โปรแกรมช่วยเหลือตนเองที่มุ่งเน้นการสร้างความมั่นใจ การยอมรับตนเองในฐานะบุคคล การพัฒนาและรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพก็มีประโยชน์ในกรณีเหล่านี้เช่นกัน บุคคลที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองสามารถมีอิทธิพลต่อชีวิตของคนรอบข้างได้ ความผิดปกตินี้อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลในผู้ป่วย นำไปสู่การสูญเสียครอบครัวและความสัมพันธ์ คนเหล่านี้อาจประสบปัญหาเกี่ยวกับการเห็นคุณค่าในตนเองของเพื่อน … Read More

Body Dysmorphic Disorder (BDD) เป็นภาวะที่ทำให้บุคคลมีความคาดหวังที่ไม่สมจริงเกี่ยวกับร่างกายของตน ซึ่งอาจรวมถึงการลดน้ำหนัก ความนับถือตนเองที่เพิ่มขึ้น หรือแม้แต่ความรู้สึกมั่นใจที่เพิ่มขึ้น ผู้ที่มีความผิดปกติทางร่างกายอาจประสบกับความคิดครอบงำเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของร่างกายหรือรูปลักษณ์ในเสื้อผ้าโดยเฉพาะ พวกเขาอาจพัฒนาความต้องการเสื้อผ้าหรือเครื่องสำอางมากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่การซื้อโดยบังคับ การซักผ้ามากเกินไป และแม้กระทั่งการผ่าตัด บุคคลเหล่านี้อาจประหม่ามากเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของพวกเขา ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากสภาพนี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะรับมือกับลักษณะทางกายภาพของร่างกาย บางคนมีภาพขนาดหน้าอกที่ไม่สมจริงหรือสิ่งที่พวกเขาคิดว่าสะโพกของพวกเขาดูเหมือน คนอื่นหมกมุ่นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายที่เล็ก ในกรณีที่ร้ายแรง บุคคลอาจพบว่าพวกเขากลัวการเปลือยกายต่อหน้าผู้อื่น เพราะพวกเขาไม่สามารถรับมือกับความอับอายได้ พวกเขาอาจหลีกเลี่ยงสาธารณะและหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมโดยสิ้นเชิง ผู้ที่มีความผิดปกติทางร่างกายอาจถูกรบกวนด้วยความกลัวว่าจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์หรือรูปลักษณ์ของร่างกายได้ ความรู้สึกไม่เพียงพอเหล่านี้สามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลได้ หลายคนที่มีปัญหา Body Dysmorphic Disorder ไม่ต้องการรับความช่วยเหลือเพราะพวกเขาเชื่อว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนรูปลักษณ์ของร่างกาย อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนภาพของคุณต้องใช้เวลาและการฝึกฝน คุณสามารถรู้สึกสบายใจกับรูปร่างหน้าตาของคุณมากขึ้นผ่านการออกกำลังกายและการอดอาหาร ขั้นตอนแรกในการพัฒนาภาพลักษณ์ร่างกายที่แข็งแรงขึ้นคือการตรวจสอบอดีตของคุณ สำหรับผู้ที่ประสบเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณจัดการกับสถานการณ์อย่างไร บางครั้ง เป็นไปได้ที่จะเรียนรู้จากสถานการณ์และเตรียมพร้อมสำหรับสถานการณ์ในอนาคตได้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่น หากคุณประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ คุณอาจพบว่าคุณประหม่าเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของคุณมากกว่าก่อนเกิดอุบัติเหตุ หากคุณมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว คุณอาจรับประทานอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้นเพื่อลดน้ำหนักได้ วิธีสำคัญอีกวิธีหนึ่งในการเริ่มเปลี่ยนภาพร่างกายคือการระบุสิ่งที่ทำให้คุณเครียด หากคุณกังวลเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของตัวเองอยู่เสมอ มันสามารถสร้างภาพลักษณ์ที่ไม่สมจริงให้กับคุณได้ เป้าหมายคือทำให้เครียดน้อยลงเพื่อให้จิตใจของคุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและช่วยให้คุณมองตัวเองในแบบเดียวกับที่คนอื่นมองคุณ เมื่อคุณระบุปัญหาที่ทำให้คุณวิตกกังวลได้แล้ว คุณสามารถเริ่มเปลี่ยนแนวทางในเรื่องนี้เพื่อไม่ให้ภาพลักษณ์ของคุณขึ้นอยู่กับปัญหาเหล่านี้อีกต่อไป แทนที่จะจดจ่อกับสิ่งที่คนอื่นคิดมาก คุณต้องโฟกัสในด้านบวก คุณอาจพบว่าสามารถเอาชนะความวิตกกังวลได้ด้วยการเรียนรู้วิธีใหม่ๆ ในการจัดการกับภาพลักษณ์ของร่างกาย เมื่อคุณรู้ต้นตอของปัญหาแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องทำให้มันตรง เพื่อไม่ให้ปัญหาแย่ลง เมื่อคุณเครียดเกินไป … Read More

สายตาสั้นคือปัญหาในการดูรายละเอียดหรือวัตถุใกล้ตัวโดยไม่ต้องใช้แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ หากไม่ได้รับการรักษา สายตาสั้นอาจนำไปสู่ปัญหาการมองเห็นที่ร้ายแรง สาเหตุสำคัญประการหนึ่งคือกระจกตาคดเคี้ยวหรือเลนส์ที่มีรูปร่างผิดปกติภายในดวงตา ปัจจัยเหล่านี้ส่งผลให้ดวงตาไม่สามารถหักเหแสงได้อย่างเหมาะสม ทำให้เกิดภาพซ้อนและปัญหาการมองเห็นอื่นๆ เหตุผลหนึ่งที่คนเราพัฒนาสายตาสั้นอาจเกิดจากโรคของกระจกตา เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น กระจกตาจะบางมาก และอ่อนแอต่อการตึงเมื่อเราเหล่ กะพริบตา หรือขยับตาด้วยการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว สาเหตุอื่นๆ ได้แก่ ปัญหาดวงตาที่เรียกว่า Trichiasis ซึ่งชั้นกระจกตาอาจเกิดการอักเสบเนื่องจากการสะสมของแบคทีเรีย และต้อกระจกที่อาจเป็นผลมาจากการสะสมของคอเลสเตอรอลในดวงตา การรักษาภาวะสายตาสั้นรวมถึงเลนส์ที่ผลิตขึ้นเองซึ่งมีรูปทรงให้พอดีกับดวงตาและปรับรูปร่างใหม่เพื่อแก้ไขการเปลี่ยนแปลงของสายตาสั้นภายในกระจกตาและเนื้อเยื่อรอบข้าง บางครั้งการผ่าตัดก็ใช้เพื่อแก้ไขสายตาสั้นเช่นกัน แต่ถ้ารุนแรงก็อาจต้องผ่าตัดเลสิค ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่เกี่ยวข้องกับสายตาสั้นคือผลกระทบที่เกิดขึ้นไม่เพียง แต่ในการมองเห็นในระยะใกล้เท่านั้น แต่ยังมองเห็นได้ในระยะไกลด้วย ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาในการอ่าน การเขียน และแม้กระทั่งการขับรถ อาการเหล่านี้บางส่วน ได้แก่ การเหล่ตา ล้าตา การมองเห็นในเวลากลางคืนไม่ดี ปวดหัว และปวดศีรษะที่ไม่เจ็บปวดหรือทำให้รู้สึกไม่สบายเล็กน้อย มีวิธีธรรมชาติในการรักษาสายตาสั้น แต่ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับวิตามินและอาหารเสริมสมุนไพรที่หลากหลาย นอกจากนี้ยังมียาหยอดตาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาหยอดตาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อแก้ไขปัญหาสายตาสั้น การผ่าตัดเลสิคมักจะทำเพื่อแก้ไขสายตาสั้นและปัญหาการมองเห็นอื่นๆ และเรียกว่าเลนส์สั่งทำพิเศษ หลังจากที่ดวงตาของคุณได้รับการตรวจเพื่อดูว่าคุณมีสายตาสั้นหรือไม่ แผ่นปิดที่มีรูปร่างพิเศษจะถูกตัดผ่านเนื้อเยื่อของกระจกตา ซึ่งจะถูกตัดกลับเพื่อให้พื้นผิวกระจกตาและบริเวณโดยรอบได้รับการปรับรูปร่างใหม่ หลังการผ่าตัด ตาของคุณจะอยู่ในกรอบและใส่เลนส์ในตาเพื่อแก้ไขสายตาสั้นของคุณ แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ของคุณจะถูกแทนที่ด้วยเลนส์แบบกำหนดเอง หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของสายตาสั้น เช่น ความสามารถในการมองเห็นรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ในระยะใกล้แต่มีปัญหาในการโฟกัสไปที่วัตถุที่อยู่ห่างไกล ให้ไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุของปัญหาการมองเห็นของคุณ จากนั้นจึงหาวิธีแก้ไขการมองเห็นและฟื้นฟูสายตาที่แข็งแรง หากคุณมีอาการสายตาสั้น แต่แพทย์ของคุณคิดว่ามันอาจจะเป็นอย่างอื่น มียาที่ต้องสั่งโดยแพทย์จำนวนมากที่สามารถใช้รักษาได้ … Read More

ตัวย่อ ACTH ย่อมาจาก andropause ซึ่งเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านระหว่างการอยู่ในวัยหมดประจำเดือน ACTH (neuropeptides tropic) คือกลุ่มของ neuropeptides ที่หลั่งและผลิตโดยต่อมใต้สมองส่วนหน้า ACTH เป็นฮอร์โมนสเตียรอยด์ที่หลั่งและผลิตโดยฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ (HGH) เป็นที่รู้จักกันว่า androstenol androstenone และมักใช้เป็นฮอร์โมนทดแทนและมีประโยชน์ในการวินิจฉัย ACTH เป็นเอนไซม์ที่ได้จากตับซึ่งทำหน้าที่ในต่อมใต้สมองเพื่อควบคุมการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโต การผลิต ACTH ถูกกระตุ้นโดยหลักจากระดับคอร์ติซอลที่เพิ่มขึ้น ซึ่งผลิตโดยต่อมหมวกไตและต่อมใต้สมอง เมื่อระดับฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ลดลง การหลั่ง ACTH ในต่อมใต้สมองจะเพิ่มขึ้น ACTH มีผลหลายอย่างต่อระบบประสาทส่วนกลาง ยับยั้งการปล่อยไนตริกออกไซด์ในสมอง ลดการปล่อยเซโรโทนิน และลดการปล่อยนิวโรเปปไทด์ในฮิบโปแคมปัส ACTH สามารถมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อต่อมใต้สมองและส่วนอื่น ๆ ของสมอง เมื่อระดับ ACTH ในต่อมใต้สมองลดลง อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพต่างๆ รวมทั้งภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล ปัญหาการนอนหลับ และโรคเบาหวาน เนื่องจากมีศักยภาพที่จะออกฤทธิ์ต่อสมอง จึงควรใช้ ACTH อย่างระมัดระวังในการรักษาภาวะซึมเศร้า สมาธิสั้น โรคซึมเศร้า ความวิตกกังวล หรือโรคเบาหวาน เนื่องจากมีบทบาทในการควบคุม HGH … Read More

ในบทความนี้ เราจะพาไปดู Munchhausen ประเภทต่างๆ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณมีประเภทใดก่อนที่จะพยายามรักษา ผู้ป่วยที่มี Munchhausen สามารถได้รับความพึงพอใจอย่างมากจากสปอตไลต์ที่วางไว้บนการเล่นผู้ป่วย อาการและอาการแสดงที่สามารถบ่งบอกถึงโรค Munchhausen ได้แก่ บุคคลที่ทุกข์ทรมานจาก Munchhausen จะทำให้แพทย์เชื่อได้หลายวิธี บทความนี้จะกล่าวถึงอาการและอาการแสดงของ Munchhausen ที่คุณควรรู้ แม้ว่าจะไม่มีปัจจัยทางพันธุกรรมหรือทางการแพทย์ที่เป็นที่รู้จักซึ่งส่งผลต่อ Munchausens แต่ผู้ที่เป็นโรคนี้มักมีอาการบาดเจ็บในวัยเด็ก บาดแผลดังกล่าวอาจรวมถึงการล่วงละเมิดทางเพศ การถูกทารุณกรรมโดยคนใกล้ชิด การละเลยทางร่างกายหรือจิตใจ สมาชิกในครอบครัวที่มีความรุนแรง หรือเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจซึ่งทำให้จิตใจของพวกเขา "ทะเลาะวิวาท" และยอมให้รู้สึกผิด ส่วนใหญ่แล้ว เด็กเหล่านี้จะเอาแต่ใจตัวเองและอาจกลายเป็นซึมเศร้าหรืออ่อนไหวต่อผู้อื่นมากเกินไป เป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะพัฒนาปัญหาทางอารมณ์เมื่ออายุมากขึ้น และเมื่อระบบภูมิคุ้มกันลดลง เป็นผลให้พวกเขาจะเริ่มพัฒนาความหลงใหลในร่างกายหรือตนเองอาจกลายเป็นหมกมุ่นอยู่กับอาหารที่ทำให้เกิดการตอบสนองทางอารมณ์และอาจทำให้เกิดอาการหลงผิดได้ อาการและอาการแสดงที่พบบ่อยมากของ Munchasen คือผู้ที่เป็นโรคนี้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการเพิ่มและ / หรือการสูญเสียน้ำหนักที่มากเกินไป ผู้ประสบภัยบางคนก็มีสิวและมักจะผอม อาการประเภทนี้มักพบในเด็ก เป็นไปได้มากว่าถ้าผู้ป่วยมี Munchasen เขาหรือเธอจะทุกข์ทรมานจากความใส่ใจในรายละเอียดอย่างมากและจะหมกมุ่นอยู่กับรูปร่างหน้าตาของเขาหรือเธอ คนที่ทุกข์ทรมานจาก Munchasen จะต้องการดูสะอาดและสมบูรณ์แบบที่สุด อาจมีแง่มุมทางจิตวิทยาบางอย่างเกี่ยวกับความผิดปกติ ผู้ประสบภัยอาจเริ่มหมกมุ่นอยู่กับรูปลักษณ์ของตนเองและอาจกลัวว่าจะรักษาน้ำหนักไว้ไม่ได้ พวกเขาอาจรู้สึกกลัวความหิวผิดปกติและอาจต้องการอาหารที่มีน้ำตาลและมีแคลอรีสูง พวกเขาอาจจะหมกมุ่นอยู่กับการออกกำลังกายและหมกมุ่นอยู่กับปริมาณไขมันที่พวกเขาต้องการเพื่อเผาผลาญแคลอรี อาการทั่วไปบางประการของภาวะนี้ ได้แก่ ซึมเศร้า ภาพหลอน หวาดระแวง นอนไม่หลับ … Read More

ยีสต์เป็นจุลินทรีย์ ปกติเซลล์เดียว สิ่งมีชีวิตที่มียูคาริโอตจัดอยู่ในกลุ่มเชื้อรา ยีสต์แรกสุดปรากฏขึ้นเมื่อหลายร้อยล้านปีก่อน อาจเป็นในตะกอนทะเล มียีสต์หลายร้อยชนิดในโลกปัจจุบัน แต่มีเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่ถือว่าเป็นเชื้อโรค อย่างไรก็ตาม พวกมันเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็วและสามารถพบได้ในอาหารหลายชนิดและในสิ่งแวดล้อม ปริมาณยีสต์และความหลากหลายของยีสต์ในสิ่งแวดล้อมเพิ่มขึ้นทุกวัน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจบทบาทของยีสต์ต่อสุขภาพของเรา เพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพที่ดีของร่างกายมนุษย์ ยีสต์เป็นส่วนสำคัญของกระบวนการย่อยอาหารและจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของระบบย่อยอาหารของเรา อาการทั่วไปบางอย่างของการติดเชื้อรา ได้แก่ อาการคันหรือแสบร้อนในช่องคลอด ตกขาว แสบร้อน และคันระหว่างถ่ายปัสสาวะ การมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดหรือแสบร้อนหลังมีเพศสัมพันธ์ การติดเชื้อรามักเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ยาปฏิชีวนะ ความเครียด ยารักษาโรค และการตั้งครรภ์ การรักษาโรคติดเชื้อยีสต์ขึ้นอยู่กับชนิดและตำแหน่งของการติดเชื้อ ยิ่งติดเชื้อรุนแรง ยิ่งรักษาดีขึ้น อาการข้างต้นเป็นเพียงสัญญาณแรกของการติดเชื้อรา หากคุณมีอาการคันหรือแสบร้อนผิดปกติ สีขาว ขุ่น หรือมีกลิ่นเหม็น แสดงว่าคุณติดเชื้อรา การรักษาที่ดีที่สุดและได้ผลที่สุดคือการไปพบแพทย์ เมื่อผู้หญิงติดเชื้อรา มีหลายทางเลือกให้เลือก เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่จะรู้ทางเลือกทั้งหมดและรู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อบรรเทาอาการปวดและไม่สบาย แพทย์ของเธอมักจะสั่งยา ครีมต้านเชื้อรา ที่สามารถช่วยฆ่ายีสต์ที่เหลืออยู่ในร่างกายได้ ผู้หญิงหลายคนเลือกใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อรักษาเชื้อรา มีส่วนผสมจากธรรมชาติมากมายที่สามารถต่อสู้กับยีสต์ได้ ส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้ใช้งานง่ายและราคาไม่แพงมาก   ส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้ ได้แก่ กระเทียม น้ำมันทีทรี และโปรไบโอติก ส่วนผสมจากธรรมชาติที่พบในโยเกิร์ตนั้นสามารถต่อสู้กับยีสต์ได้เช่นกัน กระเทียมและโยเกิร์ตมีเอ็นไซม์ที่ต่อสู้กับยีสต์ ในขณะที่น้ำมันทีทรีช่วยลดการระคายเคืองและการอักเสบ การรักษาที่มีประสิทธิภาพอีกอย่างหนึ่งคือการใช้โยเกิร์ตธรรมดา … Read More